接受~

唯一要看見的，是你已經長大了。
童年沒有什麼好矯正的…。
        ──威爾菲德‧尼爾斯

老師開場的話語，深深觸動了我的心，我的淚就流下來了…。

感覺到自己的成人力量的被喚起--是的，是這樣的…。全然地接受~這一切的曾經存在，而且，已經過去了…。

然後，我看見了那個內在的小女孩：害怕、又無助地悲傷哭泣…。

一個10歲的小女孩，期待有神奇魔法、想要活在美好的童話世界裡，渴望自己如白雪公主般地完美無瑕…。

一個14歲的小女孩，宛如螳臂擋車一般，奮力地用自己小小的力量、反抗權威，努力想掙脫社會價值加諸在身上的束縛；卻又對自己的目標未來没有方向感、茫然無依。想嘗試、又害怕犯錯！或是說：不允許自己犯錯、不允許自己失敗…。因為背叛了家人的期許、違背了社會的期待，彷彿是人魚公主一般，捨棄了海洋…。

若是失敗了，只能、承認自己的錯誤重返海洋，以一個失敗者的身份，回到舊有的、自己曾努力反抗的社會價值；或是、選擇獨自一人，成為海上的泡沫了…。

不容錯誤、不許失敗！在眾人反對下、得用成果來證明自己當初的反叛決定！青春期的小女孩、焦慮又倔強的獨自一個人努力…。

而一個48歲的成熟女人，可以了解：光明與黑暗，同時存在！生老病死、怨憎會、愛別離…。生命自有其歷程，不由我們計畫、也不是我們努力得來的…。

一個48歲的成熟女人，知道：生命自有不同階段，尊重、與接受~這不同階段的自然發生…。個人的生命，還有、集體意識…。

我接受~

敞開心~接納珍惜過去的一切發生…。

敞開心~接受光明黑暗同是生命中的自然存在…。

捨棄是非對錯、成功失敗，我允許自己放鬆了…。

在生命自然歷程中體驗嘗試、順應內在自然能量的流動，需要休息就休息、想要懶惰就懶惰…。允許自己在過程中體驗嘗試，不斷地碰壁、不斷地看見…。在宇宙與眾人的成全裡、在光明與黑暗中，獨自前行…。

我接受~

         ──威爾菲德‧尼爾斯
               The Life Integration Process (LIP) 生命整合程序

               2014/4/11~ 4/14