理解

你只是單純地被要求去理解他們的動機、
並同情他們的感受。
這個過程能正向地轉變強烈掙扎的能量，
就像在拔河競賽中放掉繩索一樣。

當你理解別人的觀點時，你就打開了一扇門，
讓有創意的處理方法進來。

◎放掉所有你在關係中的防衛。 
◎不要只看見人格表面的部分，去看見每個人內在的神性品質。

                    -- 《揚昇大師卡‧觀自在菩薩‧理解別人的觀點》