看著~

我不知道如何與人互動，
看見自己
非常笨拙地...

*********
親愛的~
因為，你還想著成全...

親愛的
不需要成全~
一切
已圓滿俱足......

只是，去看見~

看著~
看著~
看著~
那
完美的生命...

一切都在過程中
毛毛蟲與蝴蝶
小蝌蚪與青蛙

白天黑夜
春夏秋冬...

一切都在過程中~
生生不息...

無知吧~

一花一世界...

親愛的~
了解自己，就了解了全世界！
善待自己，就善待了全世界...

親愛的
無知吧~

親愛的
無知吧~
　
就只是─
每一個當下的體驗...

朝陽

願意
讓自己發光~

一如初生的朝陽
迎接黎明...

看見與滋養─行前通知

親愛的朋友您好！

歡迎您報名加「看見與滋養─我和我的內在小孩」工作坊！

在您報名的當下，心靈探索之旅已經開始了…
我們在內心裡為自己做了決定──為自己出發！
即使有些的害怕、不安，也決心踏上心靈探索之旅…。
讓我們為自己的勇氣感到喝采！

心靈的力量一直都在！只需要我們靜靜傾聽…。
讓我們一起
帶著勇氣與慈悲~

看見與滋養─我和我的內在小孩…

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為了順利活動的進行，有些事項需要事先配合完成：

1. 完成「生命年表」─透過生命年表的記錄，和自己的生命經歷再次聯結。

傾聽身體、傾聽心靈~。

「生命年表」是和自己的約會！所記錄的內容，不一定要在團體中分享！

每一個人都有權力：在團體中展現什麼、或是不展現！

這是為自己而做的生命聯結！

邀請你：如實地和自己約會、如實地看見自己、傾聽自己…。

完整地完成自的「生命年表」。

2. 這個課程是體驗性質的。全然的體驗，會讓自己有很多意想不到的發生…。

邀請您：在過程中，不要急著做筆記。相信自己的身體和內在的力量！

3. 每一個成員的投入，成全了團體的樣貌！我們一起在團體中共振！
投入自己、就是對自己和團體最大的禮物！
邀請您：傾聽自己，以自己的節奏、為自己而投入！

4. 課程中有些靜心冥想的時間，您可以為自己帶個大毛巾、毯子或小枕頭，為自己打造舒適的空間環境。

雖然有些害怕、有些的不安、
我們為自己出發了~
感謝您的參與！我們一起
在生命中共振……

願意

願意~
非常非常慈悲地對待自己...

宛如彌勒佛
宛如觀世音菩薩
宛如釋迦牟尼佛
靜靜俯看眾生

慈愛地~
看著自己...

菩提心
菩薩行...