2018年12月12日 星期三
2018年10月27日 星期六
2018年9月23日 星期日
2018年9月22日 星期六
2018年9月11日 星期二
2018年8月13日 星期一
同意
伯特‧海寧格 Bert‧Hellinger《療癒之道》P85
冥想：同意我們生命中發生的每一件事情
跟隨靈性移動的引領，融入這股運作中，同意我們如其所是的樣子，也同意我們生命中發生的每一件事情，從一開始就同意。
我們同意父親和母親，同意把他們結合在一起的命運，同意他們之間愛的方式，同意那些美好的事物，也同意那些艱辛坎坷，這一切都屬於我們的人生，我們藉此成為了今天的自己。
同意的同時，感受它對身體帶來的影響。有什麼東西被療癒改變了嗎？有什麼東西變得輕盈了嗎？有什麼變得更睿智了？也更平靜、安定了？
接下來，我們也同意所有歸屬於家族的人，包括那些被排除和遺忘的人。我們同意擁有艱難命運的人，也同意替他人背負重擔而受苦的人，無論是什麼導致這一切發生，我們都同意。我們同意受害者和加害者，對他們一視同仁。
我們也同意我們和家族所歸屬的團體，同意這個團體所抱持的妄念，包括認為某些人、想法或行為比他人更優越，而因此把他人排除在愛與接納的範圍之外，對這一切我們都同意。我們也同意疾病和殘障，同意那些早逝的人、甚至沒有機會出生的人。所有人我們都在靈魂和心裡給他們一個位置。
我們讓靈性移動帶領著，這個充滿了創造性的、隨時都在更新的移動。我們對這個移動丟棄下的一切都表示同意，我們也丟下自己的罪惡感，自己的失敗，以及所有傷害自己和他人的事物。
靈性移動召喚我們進入每個嶄新的片刻，我們被整個存在所承載著，隨時都在變化和凈化，超越了恐懼，也超越了罪惡感，超越想要跑到這股移動前頭、掌控其方向的企圖心。
我們通常對於身心靈的分別開始變得模糊。我們被引領著去體驗內在和周遭發生的一切，而對這趟旅程的方向，一無所知。我們也放掉想要探知目的地的執著，只是朝著新的地平線前進，在那裡體驗到完整、療癒、康復、圓滿與完成、愛與被愛，變幻與不朽，與萬事萬物合一，與萬事萬物同在。
2018年7月2日 星期一
2018年5月31日 星期四
允許發生
我們就會開始對別人的要求說「不」。
我們脫離群眾，單獨而驕傲，吼出我們的真理，
但這還不是終點...。
小孩的出現，既不是順從的，也不是叛逆的，而是天真和自發性的，並對他自己的本性很真實。
不論你現在處於什麼樣的空間─
小孩的出現，既不是順從的，也不是叛逆的，而是天真和自發性的，並對他自己的本性很真實。
不論你現在處於什麼樣的空間─
昏睡的和沮喪的、或者是怒吼的和叛逆的，
你都要覺知到說：
如果你允許它發生的話，它將會進化成某種新的東西。
現在該是成長和蛻變的時候了。
2018年5月27日 星期日
2018年5月14日 星期一
2018年5月11日 星期五
2018年4月24日 星期二
2018年4月23日 星期一
2018年4月3日 星期二
2018年3月5日 星期一
2018年3月2日 星期五
2018年2月27日 星期二
2018年2月23日 星期五
悲心
就某種層面而言，
佛教徒所理解的悲心(compassion) 跟一般世俗所認定的稍有不同：
對佛教徒來說，悲心不僅止於憐憫他人，
悲心的藏文是「寧潔」(Nying-jay) 意指「心全然地開展」。
最接近「寧潔」的英譯可能是「愛」(love)，
然而卻是一種毫無執著、不求任何回報的愛。
在藏文中，所謂的悲心是一種與所有生物相連的自發感受。
你的經驗我感同身受，我的體會及感受你也有所同感，
你我之間並無差異。
詠給明就仁波切《世界上最快樂的人》P141 -142
https://www.facebook.com/tergartaiwan/photos/a.1033911356702815.1073741883.229088683851757/1624579254302686/?type=3&theater
2018年2月17日 星期六
2018年2月6日 星期二
變革
當烏鴉圖騰印入你的靈魂，充滿魔力的能量被點燃，此時偉大的變革正在發生，你的內心和周圍的一切都在進行巨大的變化。別擔心，烏鴉知道如何走進你內心深處的黑暗角落，打開蘊藏在最深處的能量，並治愈你的心。
https://www.arealme.com/spirit-animal-quiz/zh/
2018年1月29日 星期一
2018年1月26日 星期五
浩瀚的宇宙...
《星めぐりの歌─ 巡星之歌》
作詞．作曲：宮沢賢治 編曲：戸越まごめ
あかいめだまの さそり
看那紅眼睛的蠍子（指天蠍座）
ひろげたお鹫（わし）の つばさ
和展開翅膀的老鷹（指天鷹座）
あおいめだまの 小（こ）いぬ
藍眼睛的小狗（指小犬座）
ひかりのおへびの とぐろ
還有全著身子閃耀的蛇（指蛇夫座）
オリオンは高（たか）く うたひ
獵戶座在高處唱著歌
つゆとしもとを おとす
抖落了霜和露水
アンドロメダの くもは
仙女座的星雲
さかなのおくちの かたち
就好像張開的魚嘴
大（おお）ぐまのあしを きたに
大熊座的腳朝著北方
五（いつ）つのばした ところ
數過五顆星星
小熊（こくま）のひたいの うへは そらのめぐりの めあて
小熊星座指的就是銀河之旅的終點
https://www.youtube.com/watch?v=HHNEhT2Ckck
作詞．作曲：宮沢賢治 編曲：戸越まごめ
あかいめだまの さそり
看那紅眼睛的蠍子（指天蠍座）
ひろげたお鹫（わし）の つばさ
和展開翅膀的老鷹（指天鷹座）
あおいめだまの 小（こ）いぬ
藍眼睛的小狗（指小犬座）
ひかりのおへびの とぐろ
還有全著身子閃耀的蛇（指蛇夫座）
オリオンは高（たか）く うたひ
獵戶座在高處唱著歌
つゆとしもとを おとす
抖落了霜和露水
アンドロメダの くもは
仙女座的星雲
さかなのおくちの かたち
就好像張開的魚嘴
大（おお）ぐまのあしを きたに
大熊座的腳朝著北方
五（いつ）つのばした ところ
數過五顆星星
小熊（こくま）のひたいの うへは そらのめぐりの めあて
小熊星座指的就是銀河之旅的終點
https://www.youtube.com/watch?v=HHNEhT2Ckck
2018年1月16日 星期二
2018年1月15日 星期一
燃燒
我其實很濃烈
卻一直嚮往著清淡~
波瀾不起、寧靜安詳...
親愛的
就讓自己濃烈吧...
燃燒、糾纏、扭曲、爆炸...
就讓自己濃烈吧~
解除
解開束縛~
我召喚你的甦醒...
燃燒吧~
毁滅吧...
燃燒吧~
焠鍊吧...
沈睡的火山
甦醒吧~
深深地底的
重見天日吧~
2018年1月14日 星期日
2018年1月13日 星期六
2018年1月11日 星期四
2018年1月7日 星期日
融入遠方的光芒
閉上眼睛
我們想像
我們在擔心誰？
尤其在我們的家庭中
那些我們認為需要去幫助的人？
然後我們想像：
我們保持靜止不動
沒有任何移動
然後 在遠處
我們看著遠方的光
而不是我們所擔心的人
無論其他人對我們有著怎樣的期待和願望
我們看著遠方的光 不要移動
我們深深潛入這遠方的光芒
不再回望
獨自融入這光芒
與祂一起發光
合而為一
然後
我們擔心的那些人會發生什麼呢？
我們自己又發生了什麼呢？
──海寧格
2018年1月3日 星期三
訂閱：
文章 (Atom)