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2018年9月23日 星期日

浩瀚


遼闊的心
連結著浩瀚的宇宙...

看見難得之處、
看見生命力~

敞開~
寛廣的空間...

敞開~
有一個位置...

有人這樣~
有人那樣...

繽紛的生命...

2017年11月20日 星期一

擺盪


讓那些深深的傷口
重見天日吧~

讓那些深深的傷口,
重見天日吧~


那些循廻往復的深深悲傷、
那些不由自己的起起落落、反反復復
都是傷口療癒的必經過程...

一再一再地
擺盪...

日復一日、年復一年
一輩子又一輩子...

百千萬億那由他阿僧祇劫
生生世世中...

親愛的~
那累刧而來深深的傷口、
讓他重見天日吧...

一再一再地
擺盪...



2016年12月6日 星期二

神聖殿堂


如佛塔廟  在在處處~

這裡是神聖殿堂~
是神所在的地方...

靜心、灑掃
供香~
供佛...


迎接~
諸神佛菩薩的降臨...

我正站在神的前面~

阿彌陀佛
阿囉哈
Namaste


2016年10月29日 星期六

允許


土地神禦影說:
讓我借你力量吧~
遺忘的力量...

然後,巴衛遺忘了500年...


絶望、悲慟~
心的傷口被封印潛抑在靈魂深處...
等待有一天
當巴衛能以自己的力量解除封印,
能有力量,再次面對自己深深的傷口...。

是時候了~
是時候了~

允許
自己深深的傷口浮現...

我願意~


2016年10月6日 星期四

2016年8月14日 星期日

沒有


當被問到的時候,他回答;
當沒有問題的時候,就沒有回答。
達摩祖師的頭腦裡面,
一定什麼東西都沒有...
                                       一休禪師

摘自:奧修《放輕鬆些1》


2016年5月26日 星期四

看見與滋養─我和我的內在小孩


你聽見你的內在小孩了嗎?
成人的我,可以給自己的內在小孩支持與撫慰嗎?
邀請你一起來,發現自己的內在小孩,探索自己的成人力量,擁抱自己!



◇主辦單位:彰化張老師中心
◇時間:
105/7/23(六)-7/24(日)、7/30(六)-7/31(日) 09:00-16:00,時數24小時。
◇帶領:鄭慧妹(動靜工坊教師/社區大學教師/張老師基金會義務張老師)
◇電話:04-7231157*42  
◇
研習地點:救國團彰化縣團委會(彰化縣卦山路2號)

每個人的內在都有一個小孩,單純、勇敢、好奇、充滿了想像力;而且,也幼小、柔弱、容易受傷、需要被呵護照顧…。
既柔弱、又勇敢!無知、又渴望嘗試!在成長的過程中,即使沒有人故意傷害,但是,無可避免地、總會留下傷痕。
隨著時間的流逝,有些傷痕、淡了;有些傷痕、讓人堅強了;更有傷痕,雖然、早已被遺忘在陰暗的角落裡,卻時而隱隱地抽痛,讓人莫名所以,只能默默暗自哭泣…。
你聽見你的內在小孩了嗎?
成人的我,可以給自己的內在小孩支持與撫慰嗎?
邀請你一起來,發現自己的內在小孩,探索自己的成人力量,擁抱自己!

 ◇ 活動目標:
●  探索內在小孩。
●  探索生命中的失落與得到。
●  看見自己的內在資源與外在資源。
●  看見自己的能力與限制。
●  珍愛與滋養內在小孩。

 ◇ 進行方式:
探索體驗與手作交互進行。體驗內在經驗,看見內在小孩、探索成人力量。在手縫的過程中,進行內在對話:看見他人的祝福、運用自己的力量、一點一滴滋養自己,完成屬於自己獨一無二的娃娃。看見自己的能力與限制,珍愛自己!

 

◇ 學員心得分享:

https://www.facebook.com/huaijen1975/photos/a.10151437238863514.507865.332611193513/10152772950843514/?type=3&theater

2016年3月18日 星期五

2015年11月28日 星期六

看見...


親愛的~
你擔心著傷害,
是因為你認同了這個肉身~

而生命,不只是身體的...


2015年11月18日 星期三

來去自如


因為你總想著「永遠」,
所以,你就動彈不得了...。

親愛的~
當下即是...

遇緣即施,
緣息即寂...

一切都是因緣的聚散...
來去自如~


2015年11月14日 星期六

戰鬥


神聖的
生命戰鬥~

華麗的身姿、
地球的遊戲法則、
加害者與被害者、
宇宙的生生不息~

神聖的   生命戰鬥~
為自己的生命悍衛、
為自己的生命戰鬥!

神聖的   生命戰鬥~
宇宙的生生不息...

https://www.facebook.com/100001099462369/videos/958796774166962/

https://www.facebook.com/BBCOne/videos/1038812532805831/?theater

2015年11月9日 星期一

願意~


也許了解,也許不了解~

願意~
打開自己的心...

被看見

還有
去傾聽......


2015年11月8日 星期日

靈魂歌者


跳舞吧~
唱歌吧~
遊戲吧~
全然展現吧...

靈魂歌者~
跳舞吧!

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【31號】靈魂歌者


這個圓叫做靈魂歌者,代表你擁有無窮的創造力,
可能是在藝術方面,也可能是在生活或工作上展現。

你的困難與挑戰:
你的心想唱歌,可是你不給它唱;
你的心想跳舞,可是你不給它跳;
你的心想遊戲,可是你不給它玩;
你的心想表達,可是你掐住它的脖子。

打開內心,你將釋放的能量...
接納新的事物。

2015年11月7日 星期六

存在...


彷彿一片雲、一朵花
那樣    單純地
存在~

來來去去...


2015年11月6日 星期五

生命的禮物...


我感覺
那些我曾經視而不見的東西,
現在也許能夠看見了...

那些
沒有這段經歷
就看不見的東西...

                 ──佐助《火影忍者》卷699  

一切都是過程~
生命的禮物 ...

每一個人、獨一無二的~
自己的道路......


2015年11月5日 星期四

各自負責


你負責你的~
我負責我的~

生命
各自負責!

親愛的~
不用擔心別人受傷,
生命各自負責!

親愛的~
也不要拿別人當藉口...
為自己負責!

為自己的生命負出全責~
全然地    展現......

2015年10月17日 星期六

交集


因為我看得到他們
所以會因為他們而哭泣或感到困擾
也會被他們背叛
或是報恩~
                   ──夏目友人帳2-3


生命的交集~

享受生命


活在當下~
做每一件自己想做的事,去每一座和自己有緣的城市,
看每一道動人心腸的風景,珍惜每一個擦肩的路人...。

                                                                ──林徽音


2015年10月16日 星期五

夠了


原諒自己曾經做過的
和沒有做到的...

對不起~
當時的我,這様了...

對不起~

然後,我要放下了...

放下自己的抱歉...
放下一切的遺憾...

放下了~

生命的成全......